姜世(李星佑 饰)怕被冯教练逮回去训练，说谎称自己在医院，可他又没有伤进不了病房，只好撞伤自己才住院。姜世住院之后，才知道自己发高烧，让他直后悔自己撞伤了自己。黄东磊去上课，被那群妇女学生求着摸他的腹肌，他只能找各种理由拒绝，没想到突然来了一个人要包了他，他这才发现来人是他的同学佳琪。蓝芯(张沙沙 饰)在黄东磊离开之后，就一直等着黄东磊找她，可黄东磊却始终没有消息，让她很是郁闷。蓝董给蓝芯打了电话，告诉蓝芯，可以让黄东磊归队，蓝芯开心得不得了，马上就去找黄东磊。蓝芯找到黄东磊之时，正好看到黄东磊跟佳琪在一起聊天，便吃醋地质问佳琪是谁，而黄东磊则在听到自己可以回泳队之时，兴奋地吻了蓝芯，蓝芯于是抱着黄东磊强吻了起来。白泳泽(披拉·尼迪裴善官 饰)通知宋茶茶(鞠婧祎 饰)，自己可以归队了，宋茶茶马上就认为是蓝天(严禹豪 饰)帮白泳泽争取归队的，让白泳泽直为宋茶茶夸蓝天而吃醋。蓝天回到度假村，把自己跟娜娜约定假装交往，让蓝董同意黄东磊和白泳泽归队的事情告诉白泳泽，让白泳泽记住他这份舍生取义的恩情。就在白泳泽他们庆祝所有人都归队的事情之时，得知丽宝爆料说怀孕的事情，让所有人都没有了心情，而白泳泽更是不相信丽宝会怀孕。白泳泽打电话质问丽宝，不相信丽宝会怀孕，丽宝于是把蓝天跟宋茶茶求婚当晚，白泳泽喝醉酒的事情说出来，说明她就是在那里怀孕的，只是白泳泽不记得当晚发生的事情，她才没有说出来。白泳泽要求跟丽宝谈一谈，可丽宝却不答应不想跟白泳泽谈，故意表现得绝决的样子，让白泳泽相信她是真的怀孕了。宋茶茶因为丽宝怀孕的事情伤心，蓝心于是送宋茶茶回家，想要安慰一下宋茶茶，他明白宋茶茶的心一直在白泳泽的身上，所以才会为此如此难过。娜娜给蓝天打来电话，蓝天因为送宋茶茶没有接电话，宋茶茶于是让蓝天接电话，说明这是对待真心最起码的尊重。宋茶茶告诉蓝天，白泳泽已经把蓝天和娜娜的约定告诉她了，为的就是不让她误会，怕蓝天不能跟白泳泽公平竞争。白泳泽因为丽宝怀孕的事情很受打击，一个人躲起来谁也不见，也不接大家的电话。方菁菁(王璟彦 饰)看到白泳泽在海边站着，假装怀疑白泳泽是要跳海自杀的样子，过去跟白泳泽闲聊。方菁菁在闲聊之际，把她想要劝白泳泽的话说出来，让白泳泽知道孩子是无辜的，而现在他不仅仅是一个游泳运动员，应该付起这个责任来。方菁菁跟白泳泽聊完之后，便去找黄东磊，把情况告诉黄东磊，黄东磊为此特别感激地请方菁菁吃饭。蓝芯看到方菁菁和黄东磊有说有笑聊了很久，方菁菁还给黄东磊夹菜，终于忍不住上前阻止。黄东磊被蓝芯带走之后，就遇上了来找白泳泽的白氏夫妇，他于是指责白父没事就来找白泳泽，让白泳泽一遇到事情就躲起来不懂面对，他让白父不要再打扰白泳泽，给白泳泽几天时间想清楚。宋茶茶正想着白泳泽，就收到白泳泽发来的信息，她于是到门口见了白泳泽。宋茶茶让白泳泽勇敢面对，不要放弃游泳运动员的梦想，白泳泽于是要求宋茶茶，相信他给他一点时间去把这件事情搞清楚。宋茶茶相信白泳泽，说明她一定会作为白泳泽最好的朋友，支持白泳泽做的决定，让白泳泽去承担自己该承担的责任。白泳泽去找丽宝，让丽宝跟他一起去海南，然后认真地问丽宝，那晚他们是否真的发生了关系，他需要一个明确的回答。